FoodBloger

Boho Kristýna: Blog o zdravém a chutném vaření

Jsem Kristýna, vášnivá kuchařka, nadšená fotografka a milovnice starých věcí. Jsem dlouholetou vegetariánkou a na mém blogu se dělím o recepty na zdravá, chutná a snadná jídla, která si může vychutnat každý, ať už je masožravec, vegetarián nebo vegan.

Moje cesta k vegetariánství

Před dvaceti lety jsem se z ničeho nic rozhodla, že nebudu jíst maso. Byla to pro mě velká změna, protože jsem vyrůstala na vesnici, kde se maso jedlo každý den. Neměla jsem žádné informace o vegetariánské stravě a nevěděla jsem, co jíst místo masa. To vedlo k zdravotním problémům, jako je únava, migrény a vypadávání vlasů.

Nakonec jsem se začala o vegetariánství a veganství více dozvídat. Četla jsem knihy a články, sledovala dokumenty a experimentovala s recepty. Postupně jsem se naučila, jak si vařit zdravá a chutná jídla bez masa.

Moje filozofie

Věřím, že neexistuje jediný správný způsob stravování. Důležité je jíst s mírou a vybírat si potraviny, které jsou zdravé a chutné. Na mém blogu najdete recepty na různé druhy jídel, od polévek a hlavních jídel až po dezerty a svačiny. Všechny recepty jsou snadno proveditelné a vyžadují běžně dostupné suroviny.

Můj blog je pro všechny, kteří se zajímají o zdravé a chutné vaření. Najdete zde recepty, tipy a rady, jak si vařit bez masa, a také informace o vegetariánství a veganství.

Doufám, že se vám na mém blogu bude líbit a že si zde najdete inspiraci pro vaše vlastní vaření.

• vege food & boho life
• food photography
• healthy & positive lifestyle
• blogger